Individuelle Kursangebote & Privatstunden
Individuelle Formate
Neben meinen Workshops und Shiatsu biete ich auch flexible, individuell abgestimmte Formate an. Dazu gehören maßgeschneiderte Qigong-Kurse für Unternehmen und private Gruppen sowie Privatstunden in Qigong und Taiji Quan, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Im Mittelpunkt stehen immer gesunde Bewegung, Körperwahrnehmung und die Prinzipien der Biotensegrity.
Ich biete auch maßgeschneiderte Qigong-Kurse für Firmen, Organisationen und private Gruppen an. Sie richten sich an Menschen, die Qigong gemeinsam in einem vertrauten Rahmen üben möchten – ob am Arbeitsplatz oder im privaten Umfeld.
Solche Kurse eignen sich besonders zur
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Gesundheitsprävention und Gesunderhaltung
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Reduktion von Stress und Anspannung im Arbeitsalltag
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Förderung von Konzentration, mentaler Klarheit und innerer Ruhe
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Verbesserung von Körperhaltung und Beweglichkeit
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Stärkung des Teamgefühls und Gruppenwohlbefindens
Die Inhalte und Schwerpunkte werden individuell abgestimmt – je nach Bedarf, Zielgruppe und zeitlichem Rahmen.
Kontakt & Anfrage
Wenn du ein Firmen- oder Gruppentraining organisieren möchtest, kontaktiere mich gerne für ein individuelles Angebot – telefonisch, per E‑Mail oder über das Kontaktformular.
In Privatstunden kannst du gezielt an deinen persönlichen Zielen, deinem Niveau und deinen Interessen arbeiten. Ob du bestimmte Qigong- oder Taiji-Übungen vertiefen, Bewegungsabläufe verfeinern oder individuelle Schwerpunkte setzen möchtest – ich unterstütze dich dabei persönlich und angepasst an deine Bedürfnisse.
Privatstunden eignen sich besonders, wenn du
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Auf deinem eigenen Level schneller Fortschritte machen möchtest
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Bewegungen präziser und fundierter erlernen willst
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Individuelle Themen wie Atmung, Körperstruktur oder Biotensegrity vertiefen möchtest
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Außerhalb der Workshops flexible Trainingszeiten bevorzugst
Ort & Preis
Privatstunden finden in meiner Shiatsu-Praxis in Graz statt – bei schönem Wetter alternativ im Burggarten Graz. Der Beitrag pro Stunde beträgt 60 €.
Fragen & Buchung
Falls du Fragen hast oder direkt eine Privatstunde buchen möchtest, melde dich gerne bei mir – telefonisch, per SMS, E‑Mail oder über das Kontaktformular.